Tu, was schwierig ist. Und du wirst erreichen, was du dir wünschst.
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Seit jeher galt Widerstandsfähigkeit als der Schlüssel zur Überwindung von Schwierigkeiten und zum Erreichen von Größe, egal ob auf dem Sportplatz, im Sitzungssaal oder am Esstisch. Doch heute basiert das vorherrschende Modell der Widerstandsfähigkeit in der modernen Welt auf Angst, falschem Prahlen und dem Verbergen jeglicher Anzeichen von Schwäche. Steve Magness, ein Leistungsforscher, der olympische Athleten trainiert, stellt das Verständnis von Widerstandsfähigkeit mit einem Modell wieder her, das auf den neuesten wissenschaftlichen und psychologischen Erkenntnissen beruht. Er lehrt seine Schüler und durch sein Buch jeden von uns, wie man innere Stärke und Widerstandsfähigkeit wirklich entwickelt. Basierend auf Achtsamkeit, militärischen Fallstudien, Sportpsychologie, Neurologie und Philosophie bietet er eine Roadmap zur Bewältigung von Lebensherausforderungen und zum Erreichen hoher Leistungen in jedem Vorhaben.
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